元気の秘訣

昨年末から抱えている仕事の完了まであと少し。あとひとふんばりがんばらないといけない。来週には非常勤先の採点締め切りもあるし、少しづつ片付けていかないといけない。自分の元気の秘訣はなんだろうか。考えてみるとおいしいご飯を食べて、早寝早起きを心がけて、適当な運動を行える時間的ゆとりがあるときが体調がいいかも。すべてバランスをとることが元気の秘訣かな。寒い冬だけどがんばるんば。

今日の一言：「明日が冷え込みの『底』」（ゾクッ！！)。